Naturcoaching

Naturcoaching ist eine Beratungsform, eine Prozessbegleitung in und mit der Natur. Es kann dir bei persönlichen und beruflichen Fragen helfen, bei denen du selbst nicht mehr weiter kommst. 

Unsere Natur ist eine große Kraftquelle. Sie baut nicht nur Stress ab, sondern dient als Erholungsraum und fördert die Bewegung.  Der Aufenthalt in der Natur gibt uns die innere Ruhe, sich mit den Dingen zu beschäftigen, die für uns gerade wirklich wichtig sind. Wir können uns besser konzentrieren und unsere Gedanken fokussieren. 

Die Natur bietet eine Fülle an Inspirationen und natürlichen Reizen. Das kann ein besonderer Baum sein, ein Ameisenhaufen, eine Feder, die vom Himmel fällt, ein abgesägter Stamm, ein Moosteppich oder auch verschiedene Gerüche oder Geräusche. 

Wenn wir mit ihnen in Resonanz gehen, entsteht eine tiefe Verbindung mit dem, was uns umgibt und somit auch zu uns selbst. 

Die Natur dient als Spiegel, sich selbst in ihr zu erkennen. 

Wir werden gemeinsam in der Natur unterwegs sein. du suchst einen Weg aus, der sich für dich richtig anfühlt und lässt dich ganz intuitiv leiten. Das kann ein Weg sein, der dich quer durch den Wald, unter Fichtendickicht, über eine Wiese, am Bach entlang oder auf einen Berg führt. 

Du wirst Pflanzen, Gegenstände, Tiere oder Orte finden, die dich ansprechen und ein bestimmtes Gefühl hervorrufen. Dies steht symbolhaft und lässt dich dein eigenes Anliegen klar erkennen. 

Als Naturcoach werde ich deinen Prozess begleiten. Ich unterstütze dich beim Klären deiner Fragen und werde achtsam mit dir und deinem Thema umgehen. Du wirst Impulse von mir bekommen - für eine neue Wahrnehmung und Lösungen, die du selbst für dich finden kannst. 

Ich arbeite mit verschiedenen Methoden. Achtsam im Augenblick zu sein ist ein wesentlicher Aspekt. Denn über unsere Wahrnehmung können wir Verknüpfungen herstellen und erkennen die Bedeutung unseres Anliegens in der Natur. 

Wenn wir uns verbunden fühlen mit dem was uns umgibt, können wir wieder kraftvoll im eigenen leben stehen. Dies öffnet eine neue Wahrnehmung, verändert den Blickwinkel oder lässt Dinge klarer erkennen oder ermöglicht ein tieferes Verstehen.